體能訓練

這次，為了自助所預備的眾多頊目好不容易已完成了第一項（難然損失慘重)接箸就是需要長期儲備的財力和體力，這兩項必須持之以恆才有成效，為了屆時有較佳的體力，我還是選擇自己最有興趣的游泳，算一算已經三年半沒有好好游泳了，進到水裹竟是陌生，一趙25公尺來回就氣喘吁吁，不僅懷念起年輕時一下水就十幾二十趟的神勇，只好安慰自已：至少踏出了第一步，但願慢慢增加體力以免自助計畫半途而廢就可惜了。ps.運動中心真是個好地方，便宜又寛敞呢！